Sportlerkick

„Ein MUSS für jeden Sportler“

• ein Allrounder nach dem Training
• der Kick zum Sportleressen

Diese Kick beinhaltet Gewürze und Kräuter, die nach dem Sport helfen können.

Basilikum soll verdauungsförderlich, antibakteriell, beruhigend und krampf- sowie schmerzlindernd wirken.
Petersilie ist gut für das Immunsystem. Sie enthält viel Vitamin E und C. Ebenfalls sagt man ihr eine entzündungshemmende Wirkung nach.
Kurkuma soll eine entzündungshemmende Wirkung haben und zur besseren Regeneration beitragen. Außerdem soll er helfen die Kohlenhydrate aufzuspalten.
Cayenne Pfeffer wird aus Chilischoten gewonnen. Chili sagt man nach, den Stoffwechsel anzukurbeln und eine antibakterielle Wirkung zu haben.
Bockshornklee enthält viele Vitamine, ebenso kann er den Muskelaufbau fördern und Schmerzen in den Gelenken lindern.
Paprika sagt man nach, eine verdauungsfördernde Wirkung zu haben. Dies ist besonders förderlich in der Definitionsphase.
Liebstöckel hilft den Magen auch nach dem Training zu beruhigen.
Ingwer soll ebenso wie Kurkuma entzündungshemmend und regenerativ wirken.

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